在(zai)快节奏(zou)的现代生活(huo)中(zhong)，随着年龄的增(zeng)长(zhang)和(he)不规律的饮食(shi)习惯，越来越多的人开始面(mian)临钙质不足的问题。尤其是中老年人(ren)、孕(yun)妇以及青少(shao)年(nian)群(qun)体，由于(yu)生活方(fang)式、饮食结(jie)构及运动量等因素(su)，钙(gai)质的流失往往较为(wei)严重。而长(zhang)期钙(gai)质(zhi)缺(que)乏，可(ke)能会引发骨质疏松、骨(gu)折(she)等(deng)健康(kang)问(wen)题