现代人生活的(de)压力与草一下的诞生在(zai)如今(jin)快节(jie)奏(zou)的(de)现(xian)代社会(hui)中，压力几乎无时(shi)无刻不在困扰着我们。工(gong)作(zuo)、家庭、社交(jiao)、生活的各个方面(mian)都在(zai)不断地向我们提出(chu)更高的要求，甚至让我们(men)时(shi)常忘(wang)记了什么是“自(zi)由(you)”，什(shi)么是“放松”。每天早上(shang)早(zao)早起床(chuang)，拼(pin)尽全(quan)力去迎接每(mei)