在快节奏的(de)现代(dai)生(sheng)活中，随着年龄的增长和不规律的饮(yin)食习(xi)惯，越(yue)来越(yue)多的人(ren)开(kai)始面(mian)临(lin)钙质不足(zu)的问(wen)题。尤(you)其是(shi)中老年人(ren)、孕妇以(yi)及青少年群体，由(you)于生(sheng)活(huo)方式、饮食结构及运动量(liang)等因(yin)素，钙质的流(liu)失往往较为严重。而长期钙(gai)质(zhi)缺乏，可能会引发骨(gu)质疏松、骨折等健康(kang)问题