在(zai)快节奏的(de)现(xian)代生活中，随着(zhe)年龄的增长和不规(gui)律(lv)的(de)饮食习惯，越来越多(duo)的人开始(shi)面临(lin)钙质不足的问题(ti)。尤其是中老年(nian)人、孕(yun)妇以及青(qing)少(shao)年群体，由于生(sheng)活(huo)方式、饮(yin)食结构及(ji)运动(dong)量等因素，钙质的流(liu)失往(wang)往较为严重。而长(zhang)期钙质缺乏(fa)，可(ke)能(neng)会引发骨质疏松、骨(gu)折等健(jian)康问题