在日复(fu)一日的(de)生(sheng)活中，我(wo)们或(huo)许已(yi)经习惯了压抑的情(qing)感和(he)难以言说(shuo)的(de)烦恼。从早上的闹(nao)钟声响(xiang)起，到夜晚(wan)闭(bi)上眼睛的(de)那(na)一(yi)刻(ke)，仿佛(fo)整个世界都(dou)在给我们施加着不同(tong)的压(ya)力。工作上的挑(tiao)战(zhan)、人际关系的(de)烦恼、生活(huo)琐事的累积，所有这些让我们变得越来越(yue)焦(jiao)虑、沉(chen)默甚至无力。