在日(ri)复一日的生(sheng)活中(zhong)，我们(men)或(huo)许已(yi)经习惯了压(ya)抑的(de)情(qing)感和难(nan)以言说的(de)烦(fan)恼。从早上的闹钟声响起(qi)，到夜晚(wan)闭(bi)上眼(yan)睛的那(na)一(yi)刻(ke)，仿佛(fo)整(zheng)个世界都在给我们施(shi)加(jia)着不(bu)同(tong)的压力。工(gong)作上(shang)的挑战(zhan)、人际关系的烦恼、生活琐事(shi)的累积，所有这些让我们变得越来越焦虑、沉(chen)默甚至无力。