在日(ri)复(fu)一日的生活中(zhong)，我们或许已经习惯了压抑的情感和难以言说(shuo)的(de)烦(fan)恼(nao)。从(cong)早上的(de)闹钟声响起，到夜晚闭(bi)上眼睛的那一刻，仿佛整个世界(jie)都(dou)在给我(wo)们施(shi)加着不(bu)同的压力。工(gong)作上(shang)的挑战、人际(ji)关(guan)系的烦恼、生(sheng)活琐(suo)事的累(lei)积，所有(you)这(zhe)些(xie)让我们变得越来越焦虑、沉(chen)默甚至无力。