现代(dai)人生活的压(ya)力与草(cao)一下的(de)诞生在如今快(kuai)节奏(zou)的现代社会中(zhong)，压力几乎无(wu)时无刻(ke)不在(zai)困扰着我们。工作、家庭(ting)、社交、生活(huo)的各(ge)个(ge)方(fang)面都在不断地向我(wo)们提出(chu)更高的要(yao)求(qiu)，甚至让我(wo)们时常忘(wang)记了什(shi)么(me)是(shi)“自由(you)”，什么是“放松”。每天早上早(zao)早起床，拼尽全力去迎接每