在快(kuai)节(jie)奏(zou)的现代生活中，每(mei)个人都在为(wei)了(le)工作、家庭和未来不断(duan)地努力奔(ben)波(bo)。常(chang)常有人在(zai)繁忙的工作中感到压力山大(da)，焦虑难耐，甚至逐渐迷(mi)失自(zi)我。你是(shi)否曾经想过，或许我们也能从(cong)另一种生活方式中汲(ji)取能(neng)量？有(you)时候，给自(zi)己一天的“懒散”时(shi)间，去做(zuo)自己(ji)喜欢的(de)事(shi)，