在这个信息(xi)化、个性化(hua)的时(shi)代(dai)，每个人(ren)都在追求独特和真实(shi)的自(zi)我。现(xian)实生活中(zhong)的我们往往面(mian)临诸多压力，无(wu)论是来自社会、家庭(ting)、还是周围(wei)人的(de)眼光。许多人在过度的期(qi)待与(yu)自我(wo)束缚中(zhong)，渐渐失去(qu)了对真实自我(wo)表达的勇气和信心(xin)。那(na)种被(bei)外界(jie)标签所(suo)束(shu)缚的(de)状(zhuang)态(tai)，让人对自