每个(ge)人的生活都充满了(le)忙碌(lu)与(yu)压力，尤(you)其是在现代社会(hui)，追求高效(xiao)的我们常常忽略了身边的一些小(xiao)幸福。尤(you)其(qi)是(shi)对于忙碌的家长和教育者来说(shuo)，如何给(gei)孩子(zi)们创造(zao)一个(ge)既健(jian)康(kang)又(you)幸福的成长(zhang)环境，一(yi)直(zhi)是他们关心的问题(ti)。在(zai)这一切外在压力的背后，往往有(you)一些简单(dan)却有(you)力的(de)生