在(zai)快(kuai)节奏的(de)现代生(sheng)活(huo)中，随着年龄的增长和不规律的饮食(shi)习惯，越来越多的人开(kai)始面临钙质不足的问(wen)题。尤其是中老年人(ren)、孕妇以及青(qing)少(shao)年群体，由于(yu)生(sheng)活(huo)方(fang)式、饮食结(jie)构及运(yun)动(dong)量等因素(su)，钙质的流(liu)失往往较为严重(chong)。而(er)长(zhang)期钙质缺乏，可能会引发(fa)骨质疏松、骨(gu)折(she)等健(jian)康(kang)问题