在这个信息(xi)化、个性(xing)化的时代(dai)，每个人都在追求独特和(he)真实(shi)的自(zi)我。现实生活中的我(wo)们往(wang)往面临诸(zhu)多压力，无论(lun)是(shi)来(lai)自(zi)社会、家庭、还(hai)是周(zhou)围人的(de)眼(yan)光(guang)。许多人在过(guo)度(du)的期待与(yu)自我束缚中，渐渐(jian)失去了对真(zhen)实自我表达的勇气和(he)信心(xin)。那种被(bei)外界标签所束缚(fu)的状态(tai)，让(rang)人(ren)对自