现代人生活的压(ya)力与草一下(xia)的诞(dan)生在如(ru)今快(kuai)节奏的现代社(she)会中，压(ya)力几乎(hu)无时无刻不在困(kun)扰着我们。工作、家庭(ting)、社交、生(sheng)活(huo)的(de)各个方面都(dou)在不断地向我们提出(chu)更高的要求，甚至(zhi)让我们时常(chang)忘(wang)记了什么是“自由(you)”，什(shi)么是“放松”。每(mei)天早上早早(zao)起床，拼尽(jin)全(quan)力(li)去(qu)迎接每