在日复一(yi)日的(de)生活中(zhong)，我们或许已经习惯了压抑的(de)情(qing)感和(he)难以言说(shuo)的烦恼(nao)。从早上的(de)闹钟声响起，到夜晚闭(bi)上眼(yan)睛(jing)的那一(yi)刻，仿佛整个世(shi)界都在给(gei)我(wo)们施加着不同的压力。工(gong)作(zuo)上(shang)的(de)挑战、人际关(guan)系的烦(fan)恼、生活琐事的(de)累积，所有这(zhe)些让我们(men)变得越(yue)来越焦虑、沉默甚至无力。