在快(kuai)节奏(zou)的现代生活(huo)中(zhong)，随着(zhe)年龄的增长(zhang)和(he)不规律(lv)的饮(yin)食习惯(guan)，越(yue)来(lai)越多的人开(kai)始面临钙质(zhi)不足的问题。尤(you)其(qi)是中老(lao)年人、孕妇以及青(qing)少年群(qun)体，由于生(sheng)活方式(shi)、饮食结构及运(yun)动量等因素(su)，钙质(zhi)的流失往往较为严重。而长(zhang)期钙质(zhi)缺乏，可(ke)能会引发骨(gu)质疏(shu)松、骨折等健康问题