在日(ri)复(fu)一日(ri)的生活中(zhong)，我们或许已经习惯(guan)了(le)压抑的情(qing)感和难以言说的烦恼(nao)。从(cong)早上的闹钟声响(xiang)起，到夜晚(wan)闭上眼睛(jing)的那一刻，仿佛整个(ge)世界都(dou)在(zai)给我们施(shi)加(jia)着不同的压力。工(gong)作上(shang)的挑战、人际(ji)关(guan)系(xi)的烦恼、生活(huo)琐事(shi)的累积，所有(you)这些让我(wo)们变得越来越(yue)焦虑、沉默甚至无力。