在快节(jie)奏(zou)的现(xian)代生(sheng)活中(zhong)，随着年龄的(de)增(zeng)长和不规律(lv)的(de)饮食习惯，越来越(yue)多的人开始(shi)面(mian)临钙质(zhi)不足(zu)的(de)问题。尤其是中(zhong)老年(nian)人、孕妇以及(ji)青少年群(qun)体(ti)，由于生活方式、饮食结(jie)构及(ji)运动量(liang)等因素，钙质的流失(shi)往往较为(wei)严重。而长(zhang)期钙质(zhi)缺乏，可(ke)能(neng)会引(yin)发骨质疏松、骨折等健康问题