现(xian)代(dai)人生活的(de)压力(li)与草(cao)一下的诞生在如今(jin)快节奏的现代(dai)社会中，压(ya)力(li)几(ji)乎无时无刻(ke)不在困扰着我们(men)。工(gong)作、家庭、社交、生活(huo)的各(ge)个方面(mian)都(dou)在不断地(di)向我们提出更高的要求，甚(shen)至让我们(men)时常忘记(ji)了什么是(shi)“自(zi)由”，什么是(shi)“放松”。每天(tian)早上(shang)早早起床，拼尽全(quan)力去迎(ying)接每