在快节奏的现(xian)代生活中，随(sui)着年龄(ling)的增长(zhang)和不(bu)规律的饮(yin)食习惯，越(yue)来(lai)越多(duo)的人开始面临钙(gai)质不足的(de)问题。尤其是中老年人、孕妇以及青(qing)少年群体，由(you)于生活方式(shi)、饮(yin)食(shi)结(jie)构及(ji)运(yun)动量等因(yin)素(su)，钙质(zhi)的流(liu)失(shi)往(wang)往较为严重。而长期钙质缺乏，可能会(hui)引(yin)发骨质疏松、骨折等健康问题(ti)