在快节奏(zou)的现代生活(huo)中(zhong)，随(sui)着(zhe)年龄的增(zeng)长和不(bu)规律(lv)的饮食习惯，越来(lai)越多的人开始面临钙(gai)质不(bu)足(zu)的(de)问题。尤其(qi)是(shi)中老年人(ren)、孕妇以(yi)及青(qing)少年群(qun)体，由于生活方式、饮食结构及运(yun)动量等因(yin)素(su)，钙(gai)质的流失往往(wang)较为严重(chong)。而长(zhang)期(qi)钙质缺乏，可能会引(yin)发骨质疏松、骨折等健康问题