每(mei)个人(ren)的生活都充满(man)了忙(mang)碌与(yu)压力，尤其是(shi)在(zai)现代社(she)会(hui)，追求高效的我们常(chang)常(chang)忽(hu)略了(le)身边(bian)的(de)一些小(xiao)幸福。尤其(qi)是(shi)对于忙碌的家长和教育者来说，如何(he)给孩子们(men)创造一个既(ji)健康(kang)又幸(xing)福的成长环境，一直是(shi)他们关心的问题。在这一切(qie)外在压力(li)的背后，往往(wang)有一些简单却(que)有力的生(sheng)