在快节(jie)奏的现代生(sheng)活(huo)中，随(sui)着年龄的(de)增长和不规律(lv)的(de)饮(yin)食(shi)习惯，越来越多的人开始面临(lin)钙质不(bu)足(zu)的(de)问题。尤(you)其是(shi)中老年人、孕妇以及青(qing)少年群体，由(you)于生活(huo)方式(shi)、饮食结构及运动(dong)量等因素，钙质(zhi)的流失往往(wang)较为严重。而长期钙(gai)质缺乏，可(ke)能会引发(fa)骨质(zhi)疏(shu)松(song)、骨折等健康(kang)问题(ti)