在(zai)快节奏(zou)的现代生活(huo)中(zhong)，随着年龄的增长和(he)不规律的(de)饮(yin)食习惯，越来越多的人开始面临钙质(zhi)不足(zu)的问题(ti)。尤其是(shi)中(zhong)老(lao)年人(ren)、孕妇(fu)以及青少(shao)年(nian)群体(ti)，由于生活方(fang)式、饮食结构及运动量等(deng)因(yin)素，钙(gai)质的(de)流(liu)失往往较为严重(chong)。而(er)长期(qi)钙质缺乏，可能会引发骨质(zhi)疏松、骨(gu)折等健康问题