在快节奏的(de)现代(dai)生活中，随(sui)着年龄的增长和不规(gui)律(lv)的饮食(shi)习惯，越(yue)来(lai)越多的人(ren)开始面临钙质不(bu)足的问题(ti)。尤其(qi)是中老(lao)年人、孕(yun)妇(fu)以(yi)及青少年(nian)群(qun)体，由于生活方式、饮食(shi)结(jie)构(gou)及运动量等因素(su)，钙(gai)质的流失(shi)往往较为(wei)严重。而长期(qi)钙质缺乏，可(ke)能(neng)会引发骨质疏松、骨(gu)折等健康问题