生活(huo)在现代(dai)社会(hui)，我们每天都在不(bu)断(duan)地忙(mang)碌，尤(you)其是很(hen)多上班族(zu)和学生，往往为了赶时间(jian)，吃饭成(cheng)为了(le)一项任务(wu)，而非享受的(de)过程。我们都(dou)知道，食物(wu)不仅(jin)仅是(shi)为了填饱(bao)肚子(zi)，更是保持健康、获取能量(liang)和(he)体(ti)验生活美好的一部(bu)分(fen)。于(yu)是，问题来了：我们(men)能(neng)不能一边吃饭(fan)，一边