在(zai)日复一日(ri)的生活(huo)中，我们(men)或许已(yi)经习惯了压抑的情感(gan)和难以(yi)言(yan)说的烦恼。从早(zao)上的闹钟声(sheng)响起(qi)，到(dao)夜晚闭上眼睛(jing)的那一(yi)刻，仿佛整(zheng)个世界都在给我们施(shi)加着不(bu)同的压力。工作上的挑(tiao)战、人际关(guan)系的烦恼、生活琐(suo)事的累(lei)积，所有(you)这(zhe)些让我(wo)们变(bian)得越(yue)来越焦虑、沉默甚至无力。