生活在现代社会，我们每天都(dou)在(zai)不断地忙碌，尤其是很多(duo)上(shang)班族(zu)和(he)学生，往(wang)往为(wei)了(le)赶(gan)时(shi)间，吃饭成为(wei)了一(yi)项任(ren)务，而非享(xiang)受(shou)的(de)过程(cheng)。我们都知道，食物不仅(jin)仅是为了(le)填饱(bao)肚(du)子(zi)，更是(shi)保持健康、获取能量和体验(yan)生活美好的(de)一部分。于是，问题(ti)来了：我们能不能一边吃饭，一边