在快节奏的现代(dai)生(sheng)活中，随着年龄的增(zeng)长和不规律的饮(yin)食习惯，越(yue)来越(yue)多(duo)的人开(kai)始面(mian)临钙质不足的(de)问(wen)题。尤其是(shi)中老年(nian)人、孕妇以(yi)及青少(shao)年群(qun)体(ti)，由(you)于生(sheng)活(huo)方式、饮食结构(gou)及运动量(liang)等因素，钙质的(de)流失往往较为严重。而长期(qi)钙质缺乏，可(ke)能会引(yin)发骨质疏松、骨折(she)等健(jian)康问题(ti)