在(zai)快节(jie)奏的(de)现代生活中，随(sui)着(zhe)年(nian)龄的增长(zhang)和不规(gui)律的(de)饮食(shi)习惯，越来越(yue)多的人开始面临钙(gai)质不足的问题。尤其是(shi)中(zhong)老(lao)年人、孕妇(fu)以及青少年(nian)群(qun)体，由于生活方式、饮食结(jie)构(gou)及运动量等因素，钙(gai)质(zhi)的流失往往(wang)较为严重。而长期钙质缺乏，可能(neng)会引发(fa)骨质疏松(song)、骨折等健康(kang)问题(ti)