现代人生活的压(ya)力与草(cao)一下(xia)的(de)诞生(sheng)在(zai)如今快节(jie)奏的现代社会中(zhong)，压力几乎无(wu)时无刻不在困扰着(zhe)我们。工作、家庭(ting)、社(she)交、生活的各个(ge)方(fang)面(mian)都在不断地(di)向我们提出更高的要求，甚至让(rang)我们时(shi)常忘(wang)记了什么(me)是(shi)“自由(you)”，什(shi)么是“放松”。每天早上早早起床，拼(pin)尽(jin)全力去(qu)迎接每