现代人生(sheng)活的压(ya)力与草一下的诞生在(zai)如今快节奏的现(xian)代社(she)会中，压力(li)几(ji)乎(hu)无时无刻不在困扰(rao)着我们(men)。工作(zuo)、家庭(ting)、社(she)交、生活的(de)各个方面都(dou)在不断地(di)向(xiang)我们提出更高(gao)的(de)要(yao)求，甚(shen)至让(rang)我们时常忘记(ji)了什么是“自由”，什么是“放松”。每天早上早(zao)早(zao)起床(chuang)，拼(pin)尽(jin)全力去迎接每