现代人(ren)生活的(de)压力与草(cao)一下(xia)的诞生(sheng)在如今快节奏的现代社会中(zhong)，压力几(ji)乎无(wu)时无(wu)刻不(bu)在困扰着我们。工作、家(jia)庭(ting)、社交、生活的各个方面都在不(bu)断地向我们提出(chu)更高的要求，甚(shen)至(zhi)让我们时(shi)常忘记了(le)什(shi)么是“自(zi)由”，什么是“放松”。每天早上(shang)早(zao)早起床，拼(pin)尽全力去迎(ying)接每