在日(ri)复一日的(de)生活(huo)中，我们或(huo)许已经习惯了(le)压抑的情感和(he)难以言说的(de)烦恼。从早上(shang)的闹(nao)钟声响(xiang)起(qi)，到夜晚闭上眼睛(jing)的那一刻(ke)，仿(fang)佛(fo)整个世界都在(zai)给我们施加着(zhe)不(bu)同的压力。工(gong)作上的挑(tiao)战(zhan)、人际关系的烦(fan)恼、生活琐事(shi)的累积，所有这些让我们变(bian)得越来越焦虑、沉默甚(shen)至无(wu)力。