在日(ri)复一日的生活中(zhong)，我们(men)或(huo)许(xu)已经(jing)习惯(guan)了压抑的情感和难以言说(shuo)的烦恼。从早上的(de)闹(nao)钟声响起，到夜(ye)晚闭上(shang)眼睛的(de)那一刻(ke)，仿佛整个世界(jie)都(dou)在(zai)给我们施加着不同的压力。工作(zuo)上的挑战、人(ren)际关(guan)系的烦恼、生(sheng)活琐事的累(lei)积，所有这些(xie)让我们(men)变得(de)越(yue)来越焦虑、沉(chen)默(mo)甚至无力。