每个人的生活都充满了(le)忙碌与压力，尤(you)其(qi)是在(zai)现(xian)代社会，追求高(gao)效(xiao)的(de)我们(men)常常忽略了身(shen)边的一些小幸福。尤其(qi)是对于(yu)忙碌的家长和(he)教育者来说(shuo)，如何(he)给孩(hai)子们(men)创(chuang)造(zao)一个既健(jian)康又幸福的(de)成(cheng)长环(huan)境，一(yi)直是他们关(guan)心(xin)的问(wen)题。在这一(yi)切外在压力的背后，往往有一些简单却有力的生