在快节(jie)奏的现代(dai)生(sheng)活中(zhong)，随(sui)着年(nian)龄的(de)增长和不规律的饮食习惯，越来越多(duo)的人开(kai)始(shi)面临钙质不(bu)足的(de)问题(ti)。尤其是(shi)中老年(nian)人、孕妇以及青少年群体，由于(yu)生活方式、饮食结构及运动(dong)量等因(yin)素(su)，钙质的(de)流(liu)失往(wang)往较为严重。而长期(qi)钙质缺乏，可(ke)能会引发骨质疏(shu)松、骨(gu)折等(deng)健康(kang)问题