在(zai)日复一日(ri)的(de)生活(huo)中，我们或(huo)许已经习惯了压(ya)抑的情感(gan)和(he)难以言说(shuo)的烦恼。从早上(shang)的闹钟声(sheng)响起，到夜晚闭上(shang)眼睛(jing)的(de)那一刻，仿(fang)佛整个世界(jie)都在给我们施(shi)加着不同的压力(li)。工(gong)作上的(de)挑(tiao)战、人际关(guan)系的烦恼、生活琐(suo)事的累(lei)积，所(suo)有(you)这(zhe)些让我们变得越来越焦虑、沉默甚至无力(li)。