每个人的生活(huo)都(dou)充(chong)满了忙碌(lu)与压力，尤(you)其是在现代社会(hui)，追求(qiu)高效的我们(men)常(chang)常忽(hu)略(lue)了身边的一些(xie)小幸福。尤其是对于忙碌的家长和教育(yu)者(zhe)来说，如(ru)何给孩子(zi)们(men)创造一个既(ji)健康又(you)幸(xing)福的(de)成长(zhang)环境，一直是他们关心的问(wen)题。在这一切外在压力的(de)背后，往往有(you)一些简(jian)单却(que)有力(li)的生(sheng)