在(zai)快节奏的现(xian)代生活中(zhong)，随着(zhe)年龄的(de)增长(zhang)和(he)不(bu)规(gui)律的饮(yin)食习惯，越(yue)来越多的人(ren)开(kai)始面(mian)临钙质不足的问题。尤其是中老年人、孕妇以及青(qing)少年群(qun)体，由于(yu)生活方(fang)式、饮食结(jie)构及(ji)运动量等因素，钙(gai)质的流失往往较为严重。而长期钙质缺(que)乏，可(ke)能会(hui)引发(fa)骨(gu)质疏松、骨折等健(jian)康问题