在快节奏的现代(dai)生活(huo)中，随着年龄(ling)的增长和不规律(lv)的饮(yin)食习惯，越来(lai)越多(duo)的人开始面(mian)临钙(gai)质不(bu)足的问题(ti)。尤其是(shi)中老年人、孕妇以及青少年群(qun)体，由于生活方式、饮食结构及(ji)运动量等因素(su)，钙(gai)质的流失往往较为严重。而(er)长期钙(gai)质(zhi)缺乏，可(ke)能会引发(fa)骨质(zhi)疏(shu)松(song)、骨(gu)折等健(jian)康(kang)问题