在快节奏的现(xian)代生活(huo)中(zhong)，随着年龄的增(zeng)长(zhang)和(he)不规律的饮食习(xi)惯，越来越多(duo)的人(ren)开(kai)始面临钙质不(bu)足的问题(ti)。尤(you)其是中老年人、孕(yun)妇以(yi)及青(qing)少年群(qun)体(ti)，由于(yu)生活方式、饮食结构及(ji)运动量等因素，钙质(zhi)的(de)流失往往较为严重。而(er)长期钙质缺乏，可能会引(yin)发骨质(zhi)疏松、骨折等健(jian)康问题(ti)