在快节(jie)奏的现代生活中(zhong)，每个人(ren)都在为了工作、家庭(ting)和未来不断地努力奔波。常(chang)常有人在(zai)繁忙的(de)工作中感(gan)到压力山大，焦虑难耐(nai)，甚至逐渐迷(mi)失自我(wo)。你是(shi)否曾(ceng)经想过(guo)，或许(xu)我们也(ye)能从另(ling)一种生活方(fang)式中汲(ji)取(qu)能(neng)量？有(you)时(shi)候，给(gei)自己(ji)一天的(de)“懒散”时间(jian)，去做自己喜欢的事，