现代(dai)人生活的压(ya)力与草一(yi)下(xia)的诞生(sheng)在(zai)如今(jin)快节奏(zou)的(de)现(xian)代社会(hui)中，压力几乎(hu)无时(shi)无刻不在困扰着我们(men)。工作(zuo)、家庭(ting)、社交、生活的(de)各个(ge)方面都在(zai)不断地向(xiang)我们提出更高(gao)的要(yao)求，甚(shen)至让我(wo)们时常忘记了什么是“自(zi)由”，什么(me)是“放松”。每天早上(shang)早早起床，拼尽全(quan)力去迎(ying)接每