在快节奏的(de)现代生活(huo)中，随着(zhe)年龄的增长和不规律(lv)的饮食习惯(guan)，越来越多(duo)的人(ren)开(kai)始面临钙质不足的(de)问题。尤(you)其(qi)是中老(lao)年人、孕(yun)妇(fu)以及青(qing)少年群体，由于生活方式、饮食(shi)结(jie)构及(ji)运(yun)动量(liang)等因(yin)素，钙质的(de)流失往往较为严(yan)重。而长期钙质缺乏(fa)，可能(neng)会引(yin)发骨质疏松、骨折等健(jian)康问(wen)题