在(zai)日复一日(ri)的(de)生活(huo)中，我们或(huo)许已经(jing)习惯了压抑(yi)的(de)情感和难以言说的(de)烦恼。从早上的闹钟声(sheng)响起(qi)，到夜晚闭上(shang)眼睛(jing)的那一(yi)刻(ke)，仿佛(fo)整个(ge)世(shi)界(jie)都在给我们(men)施加着(zhe)不同的压力。工(gong)作上的挑战、人际关系(xi)的烦恼、生活琐事的累(lei)积，所有这些(xie)让我们(men)变得(de)越来越焦虑(lv)、沉默甚至无力。