在快节奏的现代生活中(zhong)，随着年龄的增(zeng)长和不规(gui)律的(de)饮食习惯，越(yue)来越多的人开始面(mian)临钙(gai)质不(bu)足的问题。尤(you)其是中老(lao)年人、孕(yun)妇(fu)以(yi)及(ji)青(qing)少年群体，由于生活方式、饮(yin)食结构及运动量等因素，钙(gai)质的(de)流失往往较为严(yan)重。而长(zhang)期(qi)钙质缺(que)乏，可能会(hui)引(yin)发骨(gu)质疏松(song)、骨折等(deng)健(jian)康问题(ti)