在快节奏的(de)现代生活(huo)中，随着年龄的增(zeng)长(zhang)和(he)不(bu)规律的(de)饮(yin)食(shi)习(xi)惯，越(yue)来越多的人开始面临钙(gai)质不足(zu)的问题。尤其(qi)是中老年(nian)人、孕妇以(yi)及青少年群体，由于生活方式(shi)、饮食结(jie)构及运动(dong)量等因(yin)素，钙质(zhi)的流(liu)失往(wang)往(wang)较为严重。而长期钙质(zhi)缺乏，可能会引发(fa)骨质疏松、骨折等健(jian)康问题