现代人生活的(de)压力与(yu)草一下的诞(dan)生在如今(jin)快节奏(zou)的现代社会中(zhong)，压力几(ji)乎无时无刻不在(zai)困扰着我(wo)们。工(gong)作(zuo)、家(jia)庭、社交、生活(huo)的各(ge)个方面都(dou)在不断地向(xiang)我(wo)们提(ti)出更高的要求，甚至(zhi)让我们时常(chang)忘记了(le)什么(me)是“自由”，什么是(shi)“放(fang)松”。每天早上早(zao)早起(qi)床(chuang)，拼尽全(quan)力去(qu)迎接每