在日(ri)复一日的(de)生活中(zhong)，我们或许已经(jing)习惯了压抑的情感和难以言(yan)说的烦恼。从早(zao)上的闹(nao)钟声响起，到夜(ye)晚(wan)闭上(shang)眼睛的那一刻，仿(fang)佛整个(ge)世(shi)界(jie)都在给我们施加着不同的压(ya)力。工作上的挑(tiao)战、人(ren)际关系(xi)的(de)烦恼、生活琐(suo)事的累积，所有(you)这(zhe)些让(rang)我(wo)们(men)变得越来(lai)越(yue)焦虑(lv)、沉默甚至(zhi)无力。